620+aktif üyeİlk gün ne yapacağını bilmeden gelme. Seviyeni ölçüyoruz, sana uyan programı çıkarıyoruz, sonra başlıyorsun.
620+aktif üyeİlk gün ne yapacağını bilmeden gelme. Seviyeni ölçüyoruz, sana uyan programı çıkarıyoruz, sonra başlıyorsun.
Kalabalık saatlerde bile sıra beklemeyeceğin kadar makine var.
Gizli ücret yok: dolap, duş, program çıkarma ve ölçüm hepsine dahil.
En çok seçilen
Derse katılmak için önceden yer ayırtmak yeterli; WhatsApp'tan tek mesajla ayırıyoruz.
| Ders | Gün | Saat | Süre |
|---|---|---|---|
| Fonksiyonel | Pzt · Çrş · Cum | 19:00 | 50 dk |
| Pilates | Sal · Prş | 10:00 | 55 dk |
| HIIT | Pzt · Prş | 07:00 | 40 dk |
| Kettlebell | Çrş | 20:00 | 45 dk |
| Esneme ve mobilite | Cmt | 11:00 | 40 dk |
Ağırlık alanı ayrı katta; kardiyo ve grup dersi alanı üst katta.
Üyeliğe dahil: ilk ölçüm, program ve altı haftada bir kontrol.
Baş antrenör · kuvvet ve kondisyon · 11 yıl
Pilates ve mobilite · 7 yıl
Serbest ağırlık ve teknik · 9 yıl
“Deneme dersi” yazman yeterli. Gece yazsan da mesajın karşılanır, boş saatler sana gelir.
Bir saat salonu kullanırsın, antrenör yanında olur. Beğenmezsen kimse peşine düşmez.
Ölçümün yapılır, hedefine göre program çıkar. Altı haftada bir güncellenir.
Hangi saatler sana uyuyor, yaz; boş olanları gönderelim. Üyelik açtırman gerekmiyor, sadece gelip dene.
Caddeye bakan cepheli, altı otoparklı bina. Metroya yürüme mesafesinde.
İhsaniye Mah., Ahmet Hamdi Tanpınar Cd. No: 22, Nilüfer · Bursa